享受完美一夜有什么性技巧 夫妻如何拥有完美性爱
在性生活中,男女性爱都需要一定的技巧,但是由于很多女性对于性爱一直都是处于非常害羞的层面,因此不知道自己在性爱的时候该如何做才好。那么享受完美一夜有什么性技巧?夫妻如何拥有完美性爱?如果大家对此存在疑惑,下面就一起来详细了解一下吧。
享受完美一夜有什么性技巧
A 、杏仁核(Amygdala):大脑中的杏仁核区域负责控制人的焦虑情绪。男女双方要想唤起性欲,首先应让杏仁核区域充分发挥作用,放松身心。建议性爱前1小时冲个热水澡,听听喜爱的音乐。
B 、对身体充满自信(Body Confidence):喜爱自己的身体才能充分展现性魅力。提高身体自信的方法包括:参加体育锻炼,关注细节(美甲、除腿毛和戴合适的胸罩等)。
C 、刺激阴蒂(Clitoral Complex):刺激G点其实就是刺激阴蒂根部。性唤起及性高潮不仅要刺激阴道内部,而且还要刺激外阴。
D 、双重保护(Double Protection):研究发现,同时使用避孕药和安全套的女性更容易获得性满足。双重保护让女性性爱时更放松投入。
E 、读些情色小说(Erotic Literature):读情色小说有助于唤起性欲,有时比色情图片还有效。
F 、性幻想(Fantasizing):性幻想可“关闭”大脑中与压力和焦虑有关的区域,能帮助人更好地进入性爱状态。
G 、游戏(Games):性游戏有助于提升夫妻性爱乐趣。
H 、手法(Hand Job):夫妻间相互爱抚,特别是性器官等敏感区域的抚摸,相当关键。
I 、男人大腿内侧(Inner Thighs,His):膝关节后侧和大腿内侧是男性的高敏感区。刺激这里,能激起男性欲望。
J 、喝石榴汁(Juice, Pomegranate):石榴汁富含抗氧化剂多酚类物质,有助于促进血液流动,进而改善性生活。
K 、深吻(Kissing Advanced):通过舌头在口腔中的运动模拟从前戏到插入的过程,很刺激。
L 、开灯(Lights On):男人喜欢视觉刺激,女人展示其身体性感魅力,更容易唤起男人激情。
M 、镜子(Mirror):在卧室里放块镜子,从镜子中看着你们的举动和达到高潮的过程,会很刺激。
N 、脖子(Neck):闻闻男人的脖子能拉近你们的距离,会使男人内心温暖。男人锁骨附近的味道,也能激发女人性欲。
O 、不性交也能获得高潮快感(Outercourse):性爱过程中,在器官上涂抹润滑剂,相互爱抚刺激,也能带来高潮和快感。
P 、枕头(Pillows):女方臀部垫上一两个枕头,有助于改变阴茎插入角度及深度,感受全方位刺激。无论采取何种性爱姿势,枕头都有助于提高性爱质量。
Q 、性爱快餐(Quickie):《性医学杂志》刊登一项新研究发现,如果女性集中精力,性唤起只需30秒。
R 、角色扮演(Role-Playing):夫妻玩“角色扮演”游戏有助增添浪漫、提高激情。两人要协商好,无论怎样都不许生气。
S 、拍屁股(Spanking):美国性学专家表示,拍屁股调情可增进夫妻感情。意大利比萨大学研究发现,女人被拍屁股的时候,体内雄性激素水平会升高,有助于促进性唤起。而男性则没有这种反应。
T 、舌头刺激阴蒂(Tahitian Method):女方仰卧,男方俯身,并用舌头前后刺激女性阴蒂两侧,能让女人达到高潮。
U 、穿男人衣裤(Underwear, His):为了满足男性视觉刺激需求,可以穿着他的短裤在房间里走动。
V 、振荡器(Vibrators, the Best):研究发现,与不使用振荡器的女性相比,使用振荡器的女性性欲更强、性唤起更快、阴道更润滑也更容易达到性高潮。
夫妻如何拥有完美性爱
夫妻想要拥有完美性爱,可以通过以下几个关键方面来提升性爱的质量和满意度:
适宜的环境和氛围:卧室应布置得充满浪漫和暧昧的氛围,可以通过放置夫妻照片、婚纱照,以及使用调情香水、香薰类物品,调节灯光颜色等方式来营造。
温柔的前戏:在性爱之前,进行温柔的亲吻和爱抚可以帮助双方放松身心,同时激起性欲,特别是对女性来说,这有助于更容易进入状态。
使用多种性爱姿势:尝试不同的性爱姿势可以带来不同的刺激,如女上位可以更好地刺激到女性的G点,增加性爱的乐趣和满足感。
掌握关键的时间:男性达到高潮的时间可能较短,而女性可能需要更长的时间。因此,性爱中的时间把控非常重要,适当的刺激和耐心可以帮助双方都达到高潮。
事后的拥抱和赞扬:性爱后的短暂拥抱和赞扬可以加深彼此的感情,给予对方心理上的满足感。
增加亲吻技巧:亲吻是性爱中不可或缺的一部分,通过增加亲吻的技巧,如两唇相碰、运舌法、充满爱意的轻咬等,可以提升性爱的刺激感和愉悦度。
使用情趣用品:适当使用情趣用品,如情趣内衣、螺纹安全套等,可以在一定程度上提高性爱的兴奋与刺激感。
巧妙刺激性敏感区:通过触摸自己或伴侣的性敏感区,如女性的阴蒂,可以唤起性欲,帮助双方更快地达到性高潮。
敢于尝试新事物:保持对性爱的探索和创新精神,尝试新的性爱体位或方式,可以让性爱保持新鲜感和激情。
主动提出需求:在性爱过程中,积极主动地向伴侣传递自己的喜好和需求,可以帮助双方更好地配合,达到更好的性爱体验。
通过上述方法,夫妻可以共同创造一个更加满意和和谐的性生活,享受彼此的陪伴和爱意。