男人感觉的出女方松紧吗 怎么判断阴道松紧度等级

　　在性爱生活中，女性阴道的松紧度是很重要的，可以为男性带来很不错的性爱体验。那么男人感觉的出女方松紧吗?并且要怎么判断阴道松紧度等级呢?如果大家对此并不是很清楚，希望本文可以很好帮助到大家。

　　男人感觉的出女方松紧吗

　　男生感觉松紧的方式很简单，在房事体验中有的包裹感和收缩感可以判断出来。女性阴道的松紧度会直接影响到双方的性生活体验，对于阴道比较松弛的女性人群，在平时可以多进行一些盆底肌锻炼来帮助自己，比如提肛、深蹲等锻炼，可以有助于锻炼盆底肌肉，增强阴道紧致感。

　　怎么判断阴道松紧度等级

　　把手洗干净或者使用一次性手套，然后平躺或半卧位，双腿弯曲并分开。最后，用两根手指放入去感受肌肉的收缩，一般会有以下几种情况。

　　1、如果松弛，那么手指进入接触到壁后，虽然已经用力收缩，但是手指仍然没有明显感觉，或者有收缩感却没有包裹的舒适感。

　　2、如果松紧适中，那么手指进入后，可以明显感觉到肌肉的收缩和舒适的包裹感，并且不会太紧，能感受到肌肉的收紧和放松。

　　3、如果过于紧窄，那么手指完全不能进入，或勉强进入后有明显的勒紧感，并产生不适，同时壁肌肉松弛的感觉并不明显。