外阴炎反复发作怎么办？如何防止外阴炎发作？

　　外阴炎，到底怎么才能防止复发呢？不妨来这里了解下吧！外阴炎在我们的日常生活中也很常见，其原因也很多，而且很多患者因各种原因反复发作也需要重视。

　　外阴炎反复发作怎么办

　　1、去除诱因：如果外阴炎复发，必须尽快明确是否有深层原因。例如，糖尿病、长期服用抗生素、穿紧身衣等，必须控制或消除这些原因。

　　2、第一次治疗必须彻底：第一次治疗不彻底是许多外阴反复发作和难以根治的原因，外阴炎必须在医生的指导下规范药物，而且治疗后必须连续倒医院复查3周期白带均阴性，才能判断为痊愈。

　　3、配偶同治：许多外阴炎实际上是性传播疾病，由于女性的特殊生理特征，女性比男性容易发炎，女性出现症状后，性伴侣可以进行相应的合作治疗，减少交叉感染。

　　4、注意个人卫生：女性随时保持外阴清洁和干燥，清洁私处的盆、毛巾等单独使用，用热水烫伤，注意不要在公共场所交叉感染。

　　外阴炎病因

　　1、性生活：女性在性生活时不注意卫生，或是拥有多个性伴侣，很容易造成细菌侵入，引发外阴炎。因此女性要注意性生活的卫生。

　　2、不注意个人卫生：如果女性在日常生活中不注意个人卫生，容易感染。特别是经期，如果不换卫生巾，经血长期停留在外阴部，外阴浸泡，细菌繁殖，引起外阴炎。另外，女性使用不合格的卫生巾和卫生纸也会感染外阴。

　　3、炎症的原因：例如，女性患阴道炎，外阴皮肤瘙痒、红色等现象，白带多，刺激外阴皮肤，引起外阴炎。

　　4、药物过敏：一些女性对药物过敏，服用过敏药物，在外阴部皮粘膜的边界发生外阴瘙痒、糜烂等。

　　防止外阴炎

　　1、不要在公共浴室洗澡：特别是喜欢游泳的女性，要注意卫生，选择环境好的地方。而且洗澡时较好淋浴，不要相互使用毛巾、盆等，以免出现交叉感染。

　　2、保持心情愉快：患阴道炎，不要为病情烦恼，保持愉快的心情，有助于病情恢复。因此，平时要注意调整感情，多听音乐，散步，看书。

　　3、养成良好的生活习惯：每天保证有充足的睡眠时间，饮食要有规律，多吃新鲜的水果蔬菜，并适当进行体育锻炼，增强自身的抵抗力，保持愉悦的心情，适时缓解压力和紧张的情绪。

　　4、清洗外阴：女性要每日清洗外阴，更换内裤，毛巾要专用，每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后，放在太阳底下曝晒，以便消毒杀菌。千万不要阴干，无太阳时挂在通风处吹干也可以。

　　5、不要经常用卫生护垫：多数女性都误认为，长期用卫生垫就可保持内裤的干净，也可不用清洗外阴，其实很容易引起外阴炎。因此，不要经常使用卫生垫，以免滋生更多细菌，导致更严重的外阴炎。

　　6、定期检查：成年女性每年妇科检查是必不可少的。检测可随时掌握病情发展，防止病情恶化。初次发作者的治疗必须彻底，必须根据医生的要求正确使用药物，巩固治疗。治疗不彻底是外阴炎复发和难治的原因之一，治疗痊愈的标准是3周期月经后复查白带均阴性。

　　7、避免性生活：患阴道炎时，妇女应尽量避免性生活，避免细菌感染，加重病情。如果你在这个时候做爱，你也会感染对方。外阴阴道炎往往是性传播性疾病，只治疗女性，男性就会感染复发。所以夫妻必须一起治疗。当然，即使你没有患上外阴炎，在夫妻生活的时候也要注意卫生，记得带双保安装避孕套，不仅可以有效避孕，还可以预防性病或者艾滋病的感染。

　　外阴炎饮食注意事项

　　1、避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。

　　2、多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、蔬菜、油菜、蘑菇、紫菜、海带等。

　　3、多吃含蛋白质和糖类丰富的食物。例如牛奶、豆浆、鸡蛋、肉等。

　　4、禁食发物：鱼、虾、螃蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，后阴部瘙痒和炎症恶化。

　　5、戒烟：烟酒刺激性强，炎症恶化。