性幻想常见吗？性幻想到底算不算出轨

　　性幻想算不算精神出轨？你有过性幻想么？几乎每个心智正常的成年人都会的，无论身经百战OR 0经验的宝子都能插上想象的翅膀自由地飞翔。那么性幻想常见吗？性幻想到底算不算出轨？下面就一起来具体了解一下，不要错过咯。

　　性幻想常见吗

　　曾经有位朋友和我说她感觉自己特别对不起老公，因为她在看完一部电影后的当天晚上，在se性的时候，脑袋里想到的却是电影中的男主角。

　　她说这是她第一次有这种关于性的幻想，不知道这是不是不正常的或是别人是不是也会像她这样。

　　在性幻想面前，你不是一个人。

　　一个关于性幻想的调查（by Joyal， C. C.， Cossette， A.， & Lapierre， V，2014）数据显示：在接受调查的人当中。

　　81.7%的女性和82.3%的男性会幻想在公共场所发生性爱；

　　66.3%的女性和83.4%的男性会遐想与不是自己伴侣的人发生关系；

　　甚至有一半以上的人幻想自己受到性虐待。

　　所以，不必过于担忧和焦虑，性幻想其实很常见，也很正常。

　　一定程度上，对于一些人来说， 性幻想是让人感到十分满足和愉悦的事情。

　　在自我脑海中关于性的世界里，你可以想象一切你喜欢的会让你感到舒服的场景和事件，感受性的绚烂和多元。

　　性幻想，很合理？很失控

　　性幻想的种类和样式有很多，具体因人而异，即便是同一个人，关于性的幻想也不是一成不变的。

　　有些人的性幻想可能十分原始，充满野性，或是十分粗暴、异想天开、让人瞠目结舌。。。但无论是怎样的，你都可以相信它们是合理存在的。

　　你的性幻想可以很失控，但是这只是一种幻想，并不会真正发生，要分清幻想和现实的区别。

　　幻想是无罪的，性幻想也不是性犯罪，性幻想和性犯罪之间还隔着许多距离，所下一次当你进行性幻想的时候不必要为性幻想的产生或再次出现感到尴尬、羞愧，甚至焦灼不安。

　　在我看来，性幻想更多的是提升自我对于性的联想和感知能力，最终需要回到自身和我们的伴侣身上。

　　通过性幻想唤醒自己的大脑，调动自己的情欲，对性可以有更多的感觉，这幻想是为了让自己获得更多愉悦，也是为了促进和伴侣之间的亲密互动。

　　性的幻想是为了让我们更好地回归于自身和伴侣的关系，一味沉浸在性幻想中也不可取的哦。

　　性幻想到底算不算出轨

　　性幻想，顾名思义就是一个人在脑海里发生的、完成的关于性爱的幻想。

　　性幻想的主题是性爱，但远不止于性爱。某种程度上来说，性幻想呈现出了一个人藏在心里的希冀、渴望，需求、恐惧与挣扎。

　　与此同时，性幻想还和个人平时的情感表达方式有关。

　　所以，可以说性幻想能帮助一个人更深刻、更清晰地认识自我、了解自我，从而改变自我。

　　但这些通通都是100%私人的事情，内化的过程，与外界、他人毫无关系。

　　所以，性幻想并不算出轨。性幻想可能会潜移默化地改变你在现实中的性爱方式，但它本身和出轨没什么关系。

　　很多人在性幻想之后会有一种好像自己chu gui了的内疚或是羞愧感，某种程度上来说我们误以为只有自己有性幻想，没有人与我们交流，可以说在性幻想方面我们也是孤独的。

　　很多人对于性的态度都是难以启齿的，更何况是关于性的幻想了，最终都以沉默收场。

　　当然，如果你足够信任你的伴侣和你们之间的关系，你也需要做好一些心理准备，比如对方会因你的性幻想从而滋生的一些嫉妒或是焦躁不安的情绪。

　　如果伴侣真的产生了一些情绪，又该如何面对呢？

　　要知道，性幻想不是现实。把性幻想和现实混为一谈，才是症结所在。

　　正确的做法是，可以和伴侣分享性幻想，但细节不宜过多。

　　尤其是当伴侣问及你的性幻想时，可以描述具体的幻想情境，但不宜给出详实的地名、人名。以免让伴侣误以为是现实，甚至在心里偷偷对号入座。

　　有些人认为性幻想会破坏两个人之间的关系，但我认为性幻想是横跨在爱与欲之间的一座桥梁。

　　它自带天马行空的想象力属性；它是最好的、最神奇的chun药；它穿山越海，上天入地，无所不能；它为你和伴侣营造出从未有过的距离感。

　　它能生出美的空间，让你们再一次极度渴望对方，爱得痴狂，为所“欲”为。

　　我不接受有人将chu gui归因于性幻想，这无疑是给自己找借口。

　　“没有人会想在幻想完真的就chu gui，但是你在诱惑面前能不能把持住，还得取决于当下的情境。”精神病学家帕文？索纳（Pavan Sonar）在其着作中这样说。

　　热爱性幻想，拥抱性幻想，在性幻想之外，重燃与伴侣之间的渴望之火，激情之爱，这才是性幻想的正确打开方式。

　　性幻想也可以交流

　　Brett Kahr在《人类性幻想》中说：性幻想是我们秘密的内心独白，可以为我们带来极大的满足，也可能撕咬我们的理智，带来焦虑、羞耻、愧疚、恶心或是困惑。

　　因为性幻想涉及到每个人极其隐秘的内容，所以很多人回避谈论和交流性幻想。

　　不过在这里想要说的是，在实际生活中，如果你愿意和你的伴侣谈论和交流性幻想，会更有利于你们互相了解。

　　当然，在分享性幻想的时候，包容和理解是不可或缺的。

　　最后说一句，性幻想是属于你的私人领域，你可以选择跟伴侣交流，也可以选择自己一个人默默体验。不管分享与否，都是你的个人自由！