性欲低下症状 有哪些
哪里能解决性欲低下的问题呢?不妨来这里看看有哪些情况是性欲低下吧!性欲低下是有其症状特点,我们要对性欲低下症状有所认识,这样才能及时发现进行解决。
一般在临床上可以把性欲低下分为四个阶段,表现从一开始就对性行为不感兴趣或对性生活接受能力降低。
一、性欲原本正常,但在某一阶段或特定环境下才出现减退。
二、性欲较正常情况减退,但可接受配偶性要求。
三、性欲一贯低下,中断性活动达6个月之久。
四、性欲一贯低下,每月性生活不足两次,或虽然超过这一标准,但系在配偶压力之下被动服从的。
预防性欲低下的办法有以下:
1、首先性生活时要消除顾虑,性欲低下并不意味着完全消失,暂时消失并不意味着永久消失,只要能正确认识和理解这种生理变化,做好心理调节,使性关系和好如初。
2、使用脱敏治疗,对于那些解不开而造成干扰的心理困惑,有必要再三地重复提及。反复提出这一问题,可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。
3、要消除压力,通过集中精力提高自身和对方的乐趣,寻找并消除性欲低下的原因。
4、拥有良好的心态和情绪,需要畅谈内心感受,在面对医生时可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪,有助于清理自己头脑中的混乱和干扰,是减弱消极影响的关键一步。
性欲低下症状有很多,有端倪的时候就要及时进行解决,只要方法得当,改善的效果是很不错的。