不近女色真的能长寿吗 性爱对长寿有什么影响

　　在网络上一直有说法表示不近女色是可以更加长寿的，不少人都在怀疑这个说法的正确性，那么不近女色真的能长寿吗?下面就让我们一起来了解一下。其实，这种说法根本没有科学依据，一看就知道是假的。

　　不近女色真的能长寿吗

　　不近女色并不一定能够使人长寿，因为长寿的原因有很多种，其中基因和健康生活方式等因素的影响更为重要。

　　首先，人的长寿与基因有密切关系。家族长寿基因的研究表明，家族中有长寿基因的人更容易长寿。因此，如果一个人的父母或祖父母长寿，那么他也有可能会有长寿的基因。此外，基因还会影响人的生活方式，例如饮食习惯、吸烟和饮酒等，这些都会对身体健康产生影响。

　　其次，健康的生活方式也可以延长人的寿命。例如，保持健康的饮食习惯、适量的运动、避免吸烟和限制饮酒等，这些都有助于保持身体健康，延长寿命。此外，保持积极的心态、减少压力和焦虑也有助于减少身体疾病和心理问题。

　　虽然不近女色可能可以减少性传播疾病的风险，但它并不能直接导致长寿。性行为本身并不会对身体健康产生直接的负面影响，除非涉及到性侵犯或是不安全的性行为等。

　　性爱对长寿有什么影响

　　性生活对健康长寿有着重要的影响。性生活时体内激素分泌旺盛，性高潮时心跳加快，血液循环增速，性兴奋给人带来精神愉快、心理满足，可促使体内激素、酶、乙酰胆碱的分泌，促进血液流畅，使神经细胞的兴奋性调节到最佳状态，可以提高全身的免疫功能，增强机体抗病能力，可以防止早衰，保持关节灵活。

　　性生活可以减少生活上的压力，可以帮助更快、更好地入睡。有证据显示，婚姻美满的较单身和离婚的更长寿。性生活对心血管和血液循环也有益处，性生活还是一种激烈的运动，可使心血管系统达到良好的运动量。有满意性生活的妇女，皮肤显得更加光泽柔滑，头发变得更加润泽，精神更加饱满开朗。

　　性生活未得到满足，或从未体验过性高潮的妇女，可因性紧张而引起皮肤病，如湿疹、银屑病（牛皮癣），青春期过后仍有痤疮。满意的性生活能刺激卵巢及肾上腺分泌较多的雌激素能减轻更年期的不适症状，有助于乳腺癌等疾病的预防。