女生在上面要怎么动 女上位需要注意哪四点

　　在两性生活中，啪啪啪的姿势十分丰富，而女上位在女性群体是比较热门的。或许是因为女生比较不会主动去研究性爱相关的技巧，不少女性对女上位是不够了解的。那么女生在上面要怎么动？女上位需要注意哪四点？接下来就一起来看看吧。

　　女生在上面要怎么动

　　1、寻找支撑点

　　很多女生一骑上去最大的困扰就是不知道接下来该怎么办，毕竟不像男生在上面很容易也很自然的就进进出出，女生一开始在上面会不知道该怎样进出，也不知道该怎样动。

　　女生可以想一下，当男生在上面的时候，他们双手在干嘛？一定是抓着什么对吧，不管是你的奶、你的腿或是你的腰，除了这样可以爽之外，还有一个重点是这样比较好施力（抓奶好像比较难）。除了膝盖或是双脚有两个支撑点之外，双手也可以帮忙，才会更容易进进出出。

　　所以第一件事情，就是先让双手有支撑。 你可以把手放在对方胸上或是往后放在膝盖或腿上，后者难度比较高，一开始可以先从胸开始，你就当作是坐公园的摇摇玩具一样，撑着对方的胸，然后慢慢试着摇。一开始不要摇太用力，因为这种姿势如果对方长度不够的话，会比较容易滑出来。

　　手往后放在腿上或膝盖上其实会让你自己更舒服，因为角度的关系，当你手往后撑的时候，下面会自然往前顶，角度上也比较容易刺激到 G 点，只是这种姿势比较累，而且男生也需要按住你的脚配合。

　　而最高招的就是当你手往后撑的时候，对方直接把你的脚举起来，这样你们下方会接触的更完全，而且刺激的角度更好。不过这种姿势更累，需要经验，初学者可以不要第一次就挑战。

　　2、有节奏的摇、适时的挑逗

　　就跟男生在上面进出的时候要有节奏一样，你在上面摇的时候也要有节奏。先慢慢来，抓到摇的力度和移动范围之后，可以稍微快一点，运用腰的力量，还有屁股偶而夹一下，效果应该会不错。注意，核心指导原则是让自己爽，所以你可以在摇的时候抓一下到底是那个地方可以顶到或是角度不错，然后就往那边进攻就对了。

　　男生的rutou也是很敏感的，所以当你在上面的时候，可以适时的刺激一下。还记得一开始我说的支撑点吗？偶而把你的手拿去逗弄一下对方的rutou，对方会非常爽的。进阶版则是用你的舌头，弯下腰去，稍微舔一下，你应该可以感觉到身体里面的「那位」涨大一下才对。

　　3、要对方动一下

　　既然你都弯腰下去了，也可以顺势就趴下去，然后引导对方往上顶。男生也应该要学会这招，因为女生在上面的确比较容易累，所以可以适时的把在上面的女生抱住，自己努力往上顶。而且这招其实也蛮容易让女生舒服的，只要顶的角度和时间对的话，对方是蛮容易高潮的。

　　当然这很容易累就是了。 另外上面除了正面之外，其实转个方向用背面也不错，虽然你看着脚可能会觉得怪怪的，不过这个角度接近背后式，所以也会有不同的刺激，对男生来说视觉上也有另外的享受。

　　4、青蛙蹲

　　意思是女生从跪着转为用蹲坐的方式，这招女生掌控度会更高，不但可以拿捏角度还可以抓深浅度，而且这个很类似男生在上面时候的进出感觉，所以对男生来说会比较刺激，女生只要抓住去刺激男生guitou部分的深浅度，然后一直去挑逗他，应该是会很快就让对方投降的。

　　女上位需要注意哪四点

　　在女上位性爱中，有四个关键点需要注意，以确保双方都能享受到愉悦的性爱体验：

　　‌寻找支撑点‌：女上位时，找到合适的支撑点至关重要。这不仅可以让你在性爱过程中更加舒适，还能帮助你更好地控制节奏和力度。你可以用手支撑在对方的胸部、膝盖或腿后面，或者尝试不同的角度和姿势，找到最舒适和刺激的位置。

　　‌有节奏地摇晃‌：与男性进进出出一样，女性在女上位时也应该有节奏地摇晃。开始时可以慢慢来，逐渐加快节奏，用腰部的力量和偶尔夹紧臀部来增加刺激。同时，注意调整节奏和力度，以达到最佳的性爱体验。

　　‌让对方动一下‌：在女上位中，女性可以通过调整姿势和角度，引导男性向上走，这样不仅可以增加亲密感，还能让女性更容易达到高潮。同时，尝试不同的姿势和动作，如转向后面，可以带来不同的刺激和视觉享受。

　　‌控制力度和节奏‌：女上位的优势之一是女性可以完全掌控进入的深度、力度和节奏。通过观察男伴的反应，女性可以适时调整节奏和力度，达到双方的共同愉悦。这种掌控不仅能让女性感到自信和满足，也能增强双方的亲密感和情感交流。

　　通过注意这四点，女性在女上位性爱中可以更好地享受和控制自己的性爱体验，同时也能让男性感受到女性的主导和控制带来的刺激和满足。这种互动不仅能提升双方的性爱质量，还能加深彼此之间的情感联系‌。