女性肾虚自测法是什么？女性如何判断自己是不是肾虚了

　　女人会肾虚么？女人是如何判断自己是不是肾虚的呢？现代社会不仅男性会有肾虚，女性也会有，这种病症是不分性别的。今天就来针对女性肾虚，说说它的症状，女性朋友可以对照一下自己，看看自己是否有肾虚的状况，以便及时做好调理。

女性肾虚自测法是什么

　　1、早上起床经常有头发丝掉落

　　2、体重有明显的增加或下降的趋势。早上起来发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色

　　3、记忆力下降，昨天想好的事情，今天怎么也记不起来

　　4、一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡

　　5、晚上经常睡不着觉，即使睡着了，质量也很糟糕

　　6、晚上经常起床，白天也有尿频现象

　　7、性能力下降，丈夫对您明显表示了性要求，但您却经常感到疲惫不堪

　　8、工作情绪始终无法高涨。最令您不解的是，无名的火很大，但又没精力发作

　　9、工作1小时后，身体怠倦，胸闷气短，盼望早早回家上床休息片刻，但上床后又睡不着

　　若同时出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾虚。

　　11、皮肤干燥，出现斑纹。脸上出现鱼尾纹、黄褐斑等12。月经不调，每个月都为此坐不稳，卧不安

　　10、明显感到乳房没有以前坚挺，肌肉松弛，渐渐有发胖的感觉