脑梗吃什么水果好得快?适合脑梗吃的水果
你知道什么是脑梗么?脑梗的时候要吃些什么呢?脑梗是一种严重的疾病,这种疾病发作的时候,可能会造成患者出现死亡,需要患者在平时做好相关的预防工作,定期的服药。而脑梗患者是可以吃水果的,水果含有维生素C可以保护心血管以及防止脑梗塞的症状,也可以促进肠胃的蠕动,所以脑梗患者可以吃草莓、苹果、猕猴桃以及西瓜以及柿子等。
脑梗吃什么水果好得快
1.苹果、梨
苹果和梨,含有丰富的维生素C,具有保护心血管的作用。
2.木瓜
木瓜中含有多种氨基酸及营养元素,具有软化血管的作用。
3.草莓
富含维生素和果胶物质,除了有防治坏血病外,还有防治脑梗塞、动脉粥样硬化、冠心病、脑溢血、高血压的作用。
4.猕猴桃
猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,富含精氨酸,能有效地改善血液流动,阻止血栓的形成,对降低脑梗塞、冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别的疗效。
5.西瓜
西瓜富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等营养,同时具有利尿降压,防止脑梗塞的发生。
6.石榴
石榴含有多种氨基酸和微量元素,具有软化血管、降血脂、降血糖、降胆固醇的作用,脑梗病人多吃,有利于康复。
7.柿子
柿子富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。据说柿子护心血管功能比苹果强许多倍。
8.柑橘
柑橘含有丰富的维生素,具有抗氧化的功能,同时柑橘皮对心脑血管有更好的效果,对脑梗塞有很好的疗效,注意橘皮的利用。
9.核桃
核桃含有精氨酸、油酸、抗氧化物质等,对保护心血管,预防脑梗塞、冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。