女性绝经后这些病可能找上门 绝经后骨质疏松冠心病的防治知识

　　你知道女人什么时候会进入更年期么？更年期的女人会出现什么变化呢？妇女绝经是指卵巢功能衰退，月经停止是每个女人一生中必然的且最重要的阶段，其标志着女人的生命活动由盛转衰。一般来说，女性更年期通常在45-55岁之间。那么，女性绝经前后，身体会有哪些变化？

　　通常来说，女性绝经前的症状主要包括以下几个方面：

　　一、月经节律改变：周期延长，月经期间隔延长，或二、三月不来，几个月后又恢复其自然规律。这样的停经和规律的行为交替出现，可以持续一两年。有些女性在一段时间内周期短，月经次数过多。

　　二、经血外观变化:血色变浅，呈粉红色，甚至发黑，小血块和纤维碎片杂乱。经血量也发生了变化，有些女性经血量逐渐减少，但出血量增加或大出血。经期长短也有变化，有的逐渐变短，而另一些妇女，则经期延长，可持续10天。

　　三、脸部发热:从下部向上蔓延到整个脸部，脸部有显着的血管扩张、红色、全身出汗。头晕、头晕、潮湿程度不同，有些限于脸、脖子红，但频繁严重。

　　四、植物神经失调、身体麻木:特别是夜间身体端部异常、痉挛、下肢沉重、两脚不知道放在哪里，肚子痛、慌张、心前区痛、头痛、头晕、失眠、晕厥。常有急躁、情绪不稳定，好发脾气，有时多疑与抑郁。

女性闭经后的变化

　　一、泌尿生殖道萎缩:随着闭经年数的增加而恶化，无激素代替治疗，萎缩性的变化将持续一生。由于阴道萎缩，抵抗力低下，患有老年性阴道炎、泌尿系感染，部分女性出现张力性尿失禁、盆肌张力下降、子宫脱垂等。

　　二、骨质疏松症:必须保证充足的钙注射量，绝经前妇女每天注射元素钙1000毫克，绝经后妇女每天注射1500毫克。

　　三、冠心病：绝经前女性冠心病发病率低于男性，绝经后，妇女的发病率明显增加，可以认定雌激素对女性心血管有一定保护作用。绝经后冠心病还与高血压、肥胖、体力活动减少、糖尿病等有关。

　　综上所述，妇女绝经是必然的生理过程，不必担心，这些不舒适只是暂时的，要有思想准备，以平静而坚定的心情进入老年的工作和生活，必要时可给予一些药物治疗。此外，多户外活动，坚持适度锻炼，养成规律休息习惯，不熬夜，戒烟不喝酒，多吃含C、E维生素和植物雌激素的食物来保持卵巢。