腱鞘炎是怎么引起的？腱鞘炎最佳治疗方法

　　你知道什么是腱鞘炎么？得了腱鞘炎要如何治疗呢？说起腱鞘炎相信很多朋友都不知道这是什么痒的疾病，事实上腱鞘炎是因为筋肉失去气血滋养，而出现的一种退行性病变，生活中多见于中老年人，今天就让我们看一看腱鞘炎的原因有哪些，腱鞘炎最佳治疗方法。

腱鞘炎是怎么引起的

　　1、外感风寒

　　手指部遭受寒凉刺激也易患有腱鞘炎，血运迟滞，瘀结不通，不通则痛而导致腱鞘炎的发作。这是常见的腱鞘炎的病因。

　　2、肝肾亏损，气血不足

　　也是常见的腱鞘炎的病因。随着年龄增长，肝肾精气衰退，气血不足，手指周围筋肉失于气血滋养，屈指肌腱退行性变性，滑膜鞘分泌功能减退，轻微外界刺激可导致局部腱鞘炎的炎症。

　　3、积累劳损

　　手指劳作过度，频繁伸屈，积劳伤筋，屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压;或长期用力握持硬物，骨性纤维管受硬物与掌骨头的挤压，致使骨性纤维管发生局部充血、水肿。这是腱鞘炎的病因中比较常见的一种。

腱鞘炎最佳治疗方法

　　腱鞘炎由轻到重，可以采用的方法也是从简单到复杂，从无创到有创这样的阶梯性的治疗方案。

　　第一个，对于轻度、症状比较轻微，可以采用保守治疗的方法，局部可以热敷理疗，保持充分的休息，一般休息两到三周的时间，特别要减少引起腱鞘炎的手工劳动。对于老百姓来说，就是做哪个动作疼，哪个动作就尽量的先少做。

　　第二个，说再重一点，我们可以通过药物治疗。药物治疗，一般推荐用非甾体类的消炎镇痛药物，包括舒经活血类的中药，口服或者是外用。

　　第三个，如果是以上的治疗方法都不好的情况下，我们可以局部的封闭治疗。激素有强大的抗炎作用，我们可以通过注射激素，来起到消炎的作用。但是封闭治疗不能反复的注射，容易出现肌腱的自发性断裂。

　　第四个，如果是以上的保守治疗方法都没有效果，甚至严重影响到了生活，这时候就要考虑手术治疗。

　　手术治疗又分为两种，一种就是小针刀，小针刀相对来说是一个微创的治疗方法。再就是切开手术，即将部分增厚的腱鞘切除。