胖大海茶的功效 它除了利咽还有这几个功效

分类: 健康养生 发布时间: 2024-02-02 14:51:43

  你知道什么是胖大海么?胖大海要怎么吃呢?胖大海是我们生活中常见的一种药材,经常会看到有朋友用胖大海泡水喝,那么胖大海泡水喝有什么功效与作用呢?除了泡水喝,胖大海还有什么吃法呢?并不是所有人都适宜饮用胖大海茶,哪些人不建议喝呢?

胖大海茶的功效

  1、润肠通便

  胖大海性寒,一些朋友会用胖大海泡水喝来缓解便秘,效果还是不错的,但是需要注意的是,如果便秘已经很严重了,就需要和其他中药材配伍饮用,效果才更好。如果便秘的症状有所缓解,就需要停止饮用胖大海茶,避免导致腹泻。

  2、缓解声音嘶哑

  如果是因为肺气不足导致的声音嘶哑,也可以通过饮用胖大海茶来缓解。通常来说,肺部中气十足,声音通常也比较洪亮,肺气不足,就会导致肺阴亏损,从而出现声音嘶哑,甚至会有失声的症状,可以将胖大海和黄芪、党参等药材配伍服用,效果较好。

  3、利咽解毒

  胖大海还有一定解毒作用,如果喉咙出现肿痛、咽干舌燥等症状,也可以饮用胖大海茶来改善。如果因为体内火气过大,出现牙龈肿痛,饮用胖大海茶也有助于降低火气。

  4、降低血压

  高血压患者饮用胖大海茶有助于降低血压。研究表明,胖大海的种子外层和果皮中含有一定量的西黄芪胶粘素、半乳糖或戊糖成分,可刺激神经中枢,起到一定降血压作用。但是不建议直接饮用胖大海茶来降血压,这样效果并不是很好,需要搭配降压药服用。

  胖大海花茶

  取3枚胖大海、菊花5克、甘草5克,与这些药材一同用开水冲泡,之后再闷10-15分钟,降到合适温度之后就可饮用。

哪些人不宜饮用胖大海茶

  1、脾胃虚寒患者不宜饮用

  胖大海性寒,脾胃虚弱的患者本身体质就不太好,如果饮用了胖大海茶,有可能导致腹泻的症状加重,还会导致脾胃更加虚弱。

  2、低血压患者不宜饮用

  低血压患者本身血压就偏低,饮用胖大海茶之后,会导致血压更低,从而影响身体健康。血压正常的朋友也不建议长期饮用胖大海茶,避免血压降低。

  3、经期不宜饮用

  女性经期不宜食用寒凉食物,包括胖大海茶,否则会加重痛经的症状,还有可能导致月经量减少。

  4、糖尿病患者不宜饮用

  胖大海的药物成分中含有一定的糖类物质,比如半乳糖,糖尿病患者饮用之后可导致短时间内血糖升高,从而影响血糖的控制,所以糖尿病患者不宜饮用胖大海茶。