红心柚子的功效与作用 柚子不能这样食用

分类: 健康养生 发布时间: 2024-02-02 14:16:00

  柚子有红柚和白柚,那么你喜欢吃红柚么?吃红柚有什么功效呢?现在是吃柚子的季节,而其柚子富含丰富的维生素成分,可以降血压,降血脂,美容养颜。所以在日常的生活中很多人都喜欢吃柚子。那么红心柚子的功效与作用有哪些呢?食用柚子的禁忌有什么呢?来了解下吧。

红心柚子的功效与作用

  1、可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。

  2、红柚含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,从而减少血栓的形成,对脑血管疾病如脑血栓、中风等有较好预防作用。

  3、红柚中含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症,则严禁食用)佳的食疗水果之一。

  4、柚子所含的果胶不仅可以减少动脉壁的损坏,更可控制密度脂蛋白水平,长期使用,可舒缓肠胃负荷,在预防心脏的病变方面具有积极作用。

  5、新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。

  6、柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血发生和促进胎儿发育的功效。

  7、红柚具有健胃的功效,是开胃、促进消化的优质营养保健水果。另外,红柚还有降血糖和降胆固醇的作用,对预防孕妇贫血症状的发生和促进胎儿发育也有不错的效果。

吃红心柚子的好处

  1、女性常吃红心蜜柚能符合“自然美”的原则。 蜜柚还有增强体质的功效。它能帮助身体更容易吸收钙及铁质;同时,所含的天然叶酸,对于服用避孕药或怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

  2、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,不含钠,是患有心脑血管病及肾脏病患者佳的食疗水果,并且柚子中有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇,新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分,能降低血糖,是老年朋友的食疗效益佳的水果。

  3、如果宝宝经常感冒、咳嗽或气管敏感,妈妈可将新鲜蜜柚留皮去核,配正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各一两(30克),加数瓶蜜糖(好选用能润肺止咳的蜜糖)炖一日,常服便可强健肺部。当宝宝胃食积滞、消化不良时,将适量的柚皮切成丝与水同煮,代茶饮服,能消食、开胃、通气,就可舒畅。

食用柚子的禁忌

  1、高血压患者不宜吃柚子,特别是葡萄柚。因为它能与高血压病人日常服用的药物发生相互作用,增加该药物的血药浓度,使血压明显大幅下降,对身体健康造成威胁。

  2、柚子性寒,身体虚寒的人不宜多吃。

  3、服避孕药的女性不能吃柚子。

  美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。

  4、肝功能不好的人不宜吃柚子。

  柚子中含有一种不知名的活性物质,对人体肠道的一种酶有抑制作用,使药物正常代谢受到干扰,令血液浓度明显增高。影响肝脏解毒,使肝功能受到损害,还可能引起其他不良反应,甚至发生中毒。

  5、肾病患者不宜吃柚子。

  另外柚子中含有大量的钾,肾病患者服用要在医生指导下才可以。

  1、柚子+降脂药

  如果在服用降脂药期间吃柚子,患者发生肌肉疼痛、横纹肌溶解的可能性会增大,严重时还可能发生急性肾衰竭。

  2、柚子+降压药

  由于柚子本身也有降压功效,加上它还能使降压药的血样浓度增高,服用降压药期间吃柚子或喝柚子汁,好比用药过量,使血压骤降,轻则引起头晕、心慌、乏力,重则诱发心绞痛、心肌梗死或脑卒中。